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春の目覚め???
来ました来ました!
40も半ば過ぎてとうとう、私にもやってきました
春の目覚め

なんちゃって・・
いやいや、“春の目覚め”ならぬ、
春のめまい
とほほ・・

2月の終わりごろから、
横になると、あたまがぐわ~んと回り出すというか、
締め付けられるというか・・

変だな変だな・・
とは思っていたのですが・・

それは突然やってきました。
久しぶりの妹からの長電話の後、
やおら椅子から立ち上がると・・

あらっ、
まっすぐ歩けない・・
地震か・・?
いえいえ、私が地震???
揺れてる、揺れてる、
まっすぐ歩くつもりが
勝手に倒れていくのよ!

目が回っているわけではないのですが
体が勝手に回っていくの。

そんなことで、
しばし、じっとしていたのですが、
どんどん酷くなって
吐き気まで・・。
地面を這って、おトイレに・・

ということで、
急遽、休日夜間診療所へ。
20日のことでした。


今回ばかりは
さすがに、参りました。。

わがんせわがんせ(和願施)
笑う角には福来る
・・といわれても
全然笑えない。

ひどいめまいは治まったものの、
毎日ただぼ~っとしていて
その姿は、はっきり言って 

このままいったら
本当の鬱になってしまうんじゃなかろうか・・

病気を宣告された時にも
手術後歩けなくなった時にも
いつも支えてきたはずのポジティブ思考も折れそうなほど


正確に言うと
凹むというより、
なにもかもが真っ白白。。
空白の2週間でした。

まっ、なにはともあれ
やっとのことで
ブログ復帰です。

みなさま
ご心配をおかけしました。

桜も綺麗に咲き出して
外を歩けば気持ちいい!
また一歩一歩です。

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【】 とんがりねずみより。
なんとか復活なさったようで・・・よかったです。
いやマジ、めまいと吐き気でポジティブ・シンキングができる人がいたら爪の垢でもいただきたいですよ。
ムリムリ~!
不思議なのは、めまいって、目をつぶってても回ってること。

こんな時期ですから、くれぐれもムリなさらないよう、ドリンク剤でもグビッと飲んで(気休めにはなるかと)乗り切ってくださいv-91

【】 pranksterより。
こんばんは!!

復活!お待ちしてました!
なんだかうまく言えませんが、良かったです!

そちらはもう桜の季節ですか・・・
さくらって綺麗ですよね
薄いピンク色のやつが好きです

こっちはまだまだかな?

【とんがりねずみさま】 MONAより。
そのせつは
いろいろと教えていただいてありがとうございました。

いやぁ、本当にあんなふうになるものなんだ・・人間って。
びっくりでした。
とんがりねずみさんはいかがですか?
花粉もあと少し、
・・と思ったら、また木の芽時って結構辛いんですよね。

お互い、無理せずぼちぼちと参りましょ!v-290

【prankster さま】 MONAより。
ありがとう。
ご心配をおかけしました。v-436

心配していてくださる方がいるって
わ~~嬉しい!
です。

> そちらはもう桜の季節ですか・・・

我が家のすぐそばの道路は街路樹が桜で
桜のトンネルができるのです。
今はまだ五部くらいかしら。。
桜がはらはらと散る様は、素敵ですよね。

【MONAしゃ~ん♪♪】 whitypearlより。
良かった♪♪
元気になられたのかな♪

私もね、春 というか3月が
なんかだめなんです、、、

めまいとかね ある、、、
でも今の職場に入って(1年と9ヶ月)きっつい先輩のお蔭??で
めまい吹き飛びました、、、ほほほ(笑)
その先輩のお蔭できょうなんかお持ち帰り仕事よ♪♪ 終わったけど~ぶーぶー

無理しないでね♪♪

【】 ももこより。
元気になってくださいねv-238

【こんばんわ~】 マダム半世紀より。
お仕事がお忙しいのかと思っていました。^^;
体調が悪かったのね?!
メヌエル氏病かしら?(違う?)
もう、良くなられましたか?
あまりご無理を無さらぬ様にね~
真面目な人程、鬱になり易いって聞きますから!
目指せ!所ジョージか高田純次で!

【】 緑茶より。
モナさ~ん。大丈夫ですか??
私も昨年、めまいを初体験しました。
なるべく用事を遠ざけて、ゆっくり過ごしていたら2ヶ月くらいでよくなりました。
つらいですよね。。
WPと一緒で3月は私もダメ。。
早く、桜が終わって初夏にならないかなe-241
お大事にして下さいね。

【私もなったことあります~!】 k子より。
monaさま
本当に辛い2週間だったでしょうねぇ・・・。
私も同じような症状になって朝起きたら目が回って立てず、
家の中をはいずり回っていたことがありました。
その時は民間療法で1週間ほど静養し回復しましたが、
仕事のストレスが大きかったと思います。。。v-56

同じかどうかわからないけれど
かなり動揺したので、monaさんも
お大事にしてくださいねぇ

【落ち着いてますか?】 のらねこみゅーより。
無理しないでくださいね^^
ファイト~♪


体の事
なんだか最近、
落ちてます

私の体調・・・。

なにという原因があって不調なのではないけれど
エネルギー落ちてるな・・・。

毎年、12月、1月というのは
パワー不足になる。。そんなバイオリズムってありますよね。

にもかかわらず、
親知らず問題に重なって
出張先でのタフな毎日、
それから、
真夜中の東名高速を突っ走って帰ってきたこと、
(って、私が運転してたわけじゃないのに)

今頃になって
かなり堪えてます。

私は、もうちょっと
体をいたわることを覚えねばなりません。

なんだか
時々情けないのよ・・・。
動けない自分が・・。

って
けっこう暗いな。。

その自分を情けないと思う心が
余計に状態を悪くするんだけど。

じゃ、
ノリの悪い今日は
せめて口だけでも
言ってみますか・・・

ありがとう
愛してます
あんたは偉いっ!
よく頑張ってるよっ!
でも、頑張らないで
ぼちぼちいけよっ!!!


では、またね。




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【まじ、、、。】 光隆[こうりゅう。]より。
ホントいいネ。
最後ん所、いい、よい。。。

「最高。」だんす、、、。
「てん、おおすぎ。」俺。

もしも、ホント良ければ、「ブロとも。」に、

だめなら、いいんだ、ネにもたん。

よかったら、たのんます。

じゃあ、またね。

【】 pranksterより。
お疲れですね~
僕もです・・・

来週末は試合なので、仕事と練習と育児と・・・
でも、なんとなく気持ちは穏やかです・・・
言葉の力って大きいですね
呪文最高!!

お仕事頑張り過ぎないでくださいね!
僕はいつも適当を心がけています
なんせ余裕がないといい仕事ができないもので・・・
お互い適当に頑張りましょう(笑)

【光隆さま】 MONAより。
ブログ、きてくださったのね。
コメントありがとう。
それから、
ブロどもの件も、
もちろん了解です。

こんな私でよければ、喜んで・・e-68

でも、全然システムの分かってない私、
どうしたらいいのか、わからないのよ。

頑張って研究して登録してみます。

【prankster さま】 MONAより。
いつも優しいコメントをありがとう。

ほんと、
ほどほどにしないといけませんね。
体がつかれきってしまうと
ろくなことないです。

やっぱり、適当にいい加減(よい加減)が一番。

わかってはいるのですが・・・。
それが私には一番難しいようです。

たっぷり休みます。

pranksterさまも
週末、ご無理なさらず頑張ってね。
試合の成果、また聞かせてください。

【私もよ♪】 greenより。
私も、1月がとくにダメです~~
でも、もうすぐ2月ですね!
とにかく冬が苦手な私、、、。

春までもう少し、お互い、自分をだまし、だまし、なんとか乗り切ろうね♪

【】 とんがりねずみより。
私もかなり落ちてます・・・心身ともにww
強度近視なので、何かと目に不都合が出るんだけど、原因不明の黒いものがちらついて・・・網膜はく離とかじゃないみたいなんだけど、疲れ目がひどいし頭痛いし、気に病むと胃も気持ち悪くなるし・・・。

こういう春先って、何かと体に異変がおきやすいですね。
ホント、MONAさんみたいな言葉をつぶやくんじゃなくて、海とかで絶叫したい気分です。
「よっしゃ~~~~~~~~っ!!!」みたいなv-217

MONAさんもお大事に。

【greenさま】 MONAより。
そうそう、
2月、節分、新しい年!

私は、いつも
節分をめどにしているの。

春だもんね~v-252

るんるんるん

お会いできる日が楽しみよ~v-344

【とんがりねずみさま】 MONAより。
やっぱり
冬は冬眠の季節ですものね~。
休まなくちゃ・・・。v-415

といってなかなか休めないのが現状。

とんがりねずみさま
目、大丈夫ですか?
飛蚊症(かぶんしょう)というのもあるそうですよ。
往々にして寄る年波には勝てず、で
目の老化現象の一種だそうです。

お大事になさってね。

そうそう、ルテインなるもの
とても目に良いそうです。

私なんて、
かなり、脳が老朽化しておりまする。

はぁ、暖かい島かなんかで
絶叫!
いいですね。

よっしゃぁ~!

【こんにちは】 NOBUより。
 MONAさん、こんにちは。

 コメント、ありがとうございました。

 お身体の方は大丈夫ですか?
 体調はもちろん、気持ちにも波があると思います。

 僕の方は…12月はボロボロでした。何とか少しずつ、元気になりたいと思います。

 お互い。張り切っていきましょう。

 それでは。

【NOBUさま】 MONAより。
コメント、ありがとうございます。

NOBUさんの落ち着いた美しい文章とは違い
私のブログは
どたばたとにぎやかですが

また、時より、いらしてくださいね。

NOBUさん
心から・・応援しています。





health and beauty
昨晩から
ダイエットダイエット!と考えていたら
なんだかちょっと
辛いとか我慢という気持ちが先にたつ・・・

いかんいかん
辛いのはいかん

だから
ダイエットではなくて
health and beauty と捉えてみることにいたしました。

っていっても
本心はやっぱり
体重を減らしたいだけなんだけど・・・。

まず、
どうして私がこの歳にして大きく成長してしまったか・・・

1.術後、動けなくなった
というのが大きな要因。

2.さらに、動けなくなっただけでなく
どうしても痛い場所をかばうために
姿勢が悪くなった

3.卵巣までとってしまったことで
手術後いきなり更年期を向かえ
代謝ががくんと落ちてしまった

う~ん
これはいったいどうしたらいいものか・・・???

体重を減らす方法として
私の場合、
長い距離を歩いたり、走ったり、というのは
悲しいかな、やっぱり無理・・・よねぇ。

それにね、
常々思うのですが・・・

本当に心も体も健全な時って
そうそう太ったりしない。


とういことは
本当に
私に必要なのは
ダイエットではなくて
健康になること・・・なのね。

実はね
1ヶ月半の入院の後
退院してきた時ね
本当に全然動けなくなって
それから、3ヶ月ほとんど家から出られなかったの。
(でも、ずっとお家にいられてなぜか嬉しい私でした)

その上
女性ホルモンがでなくなるというのは
大変な事で
体の中の潤滑油が枯渇するというのか、
体の関節という関節が痛い。

人間って不思議なもので
痛いところをかばって
自然と動きが小さくなるの。

そうこうしている内に
5キロも成長してしまい
綺麗なお洋服は着られない、
ヒールの靴も履けない、(うまく歩けないので)
あ~ん、こんな体じゃお外に出たくない~
おしゃれする元気もない~
ますます、成長する~
(はっきりいって、おでぶになる、でしょうが・・)
自信なくなる~
でも、お仕事頑張らなくちゃ~
しんどくなる~
疲れる~

という悪循環、だったような気がいたします。

うん、そうだわ!
今年は
心も体も健康になろう。

体を元気にするには
心も元気にならなくちゃ。
(happyでなくちゃ、動けないものね)

心をつくれば
仕事も伸びる。
(心が元気な時は、俄然やる気が出てきます)

そしてまた、
仕事をこつこつすることで
心もできる。
(日々の精進・・・なんちゃって)

おお、素晴らしい
名づけて
三つ巴大作戦!

・・・なんていいながら
やっぱり
すぐにでも痩せたい私

ちなみに
今日も
sweetsはいただきませんでした。おほほ

では、またね。




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【】 greenより。
MONAさま

私も、今日はテンション低めです~~
ブログの内容も暗いぞ おいって感じです^^;
ほんとに、心の健康は大事ですね。

私も一人暮らしを始めてすぐ、ストレスで過食になり10キロちかく太りました。
洋服関係の学校なのに、、、、

その後、、、初恋をし、ダイエットは成功しましたが、、ほっ。

今日、私は家を片付けまくります!
ともに、心の健康、目指しましょう(^^)

【】 ももこより。
すごいすごい!
ダイエットがんばってるんですね。
代謝が良くなるからだになれば、
食べても問題ないと思うんですけどねぇ・・・e-415

【greenさま】 MONAより。
私も今日は
猫になりたい一日でした。

やっぱり雨だと
気分もどんよりいたします。

greenさまは
初恋でお痩せになったのですか。
やっぱり
恋の力は偉大!

私も
池の鯉でもながめてみようかな・・・。
(って、あまりに“こい”違いでしょうが)v-410

【ももこさま】 MONAより。
さすがももこさま
ずばり、おっしゃいますね。
そのとおり
代謝のよい体になればいいのですが
なにせ
代謝の悪いお年頃v-16

秘訣があったらぜひぜひ教えてください。

【】 ももこより。
筋トレです。
筋肉があれば代謝もいいからだになると思います。v-16



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プロフィール

モナ

Author:モナ
ひとこと:
美しいものが大好きで、アンティークレースや刺繍や天使・クリスタルなどたくさん集めています。
少し前は、北欧の機織りをしていましたが、今はちくちくニードルワークに憧れています。
My Collectionや手作り作品など含め、楽しいコメントと一緒にすこしずづご紹介していきます。

時々遊びにいらしてね。

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